Bio Rucola ca. 100g

Rucola, auch bekannt als Rauke oder Raukohl, ist eine beliebte und vielseitige Salatsorte. Sein würziger Geschmack verleiht Salaten, Pasta-Gerichten und Pesto eine besondere Note. Aber nicht nur in der Küche macht Rucola eine gute Figur, auch gesundheitlich hat er einiges zu bieten. Rucola ist reich an Vitaminen A und C sowie Eisen und fördert somit die allgemeine Gesundheit und stärkt das Immunsystem. Mit seinem intensiven Geschmack und seinen gesundheitsfördernden Eigenschaften ist Rucola eine Bereicherung für jede ausgewogene Ernährung.